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【世界陸上1年前記念イベント レポート】Day2②|寺田明日香の「ハードルって何?ハードルの魅力を知ろう!」

2024.10.28

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世界陸上1年前イベントのサムネイル

9月13日(金)・14日(土)の2日間、東京ドームシティ ラクーアガーデンで開催された1年前記念イベント
『TOKYO FORWARD 2025 東京2025世界陸上 1 Year To Go !』

フォトレポートもついにフィナーレ・・・!
イベントの最後を飾った、寺田明日香選手の特別体験プログラムをまとめました。

☆イベントの概要はこちらから
☆第1弾「開会1年前を彩るセレモニー&竹脇まりなさんとの特別体験プログラム」
☆第2弾「走るって楽しい!マラソントーク&TDKアンバサダー発表&“走る脳科学”夕涼みトークショー」
☆第3弾「朝原“奥義”で逃げまくれ!フィッシャーズと鬼ごっこ&世界陸上なんでもクイズショー」

陸上体験プログラム「ハードルって何?ハードルの魅力を知ろう!」
女子100mハードル元日本記録保持者の寺田明日香選手。このたび東京2025世界陸上アスリートアンバサダーに就任することが発表された寺田選手から、ハードルの跳び方のコツや楽しさを直に伝えてもらうプログラムです!
ヘッドマイクを付けてこちらを微笑んでいる寺田選手

今回のプログラムは小学1年生~3年生と4年生~6年生の2つのクラスで実施。
登場から持ち前の明るさで場を盛り上げる寺田選手に、参加者も一気に緊張がほぐれた様子でした。
司会の女性と舞台に立つ寺田選手の写真

微笑んでいる参加者の男の子の写真

まずはみんなでしっかり準備体操!
参加者の子どもたちと一緒に伸脚をしている寺田選手の写真

寺田選手と参加者が腕を身体の前で組んでストレッチをしている写真

身体もほぐれて、いざハードル体験へ!
・・・その前に実際の競技で使われるハードルを紹介。その見慣れない高さにびっくりしたのか、みんな表情が固まっています。
体育座りで座っている参加者の前でハードルの説明をする寺田選手の写真

・・・でも大丈夫! ハードル体験のスタートは、小さなハードルで走り方や跳び方の基礎を学ぶところから。
黄色い小さなハードルを持って説明する寺田選手の写真

最初は歩きながら、全身のフォームが崩れないように足をしっかり上げることを意識してハードルを超えていきます。
参加者にハードルのお手本を見せる寺田選手の写真

3人の参加者がハードルを跳んでいる様子の写真

2人の参加者がハードルを跳んでいる様子を見守る寺田選手の写真

身体が慣れてきたら、次は走ってハードルを越えてみよう!
走っている寺田選手の写真

走ってハードルを跳んでいる参加者の写真

みんなで感想を言い合いながら、どうしたらうまくできるかを考えていきます。
座っている参加者に問いかけている寺田選手の写真

「こんな腕の振り方じゃ走りにくいよね」
腕を体の前で交互に上下させながら走っている寺田選手の写真

走り方・跳び方のコツをしっかり教えてもらって・・・
軽快にハードルを跳ぶ寺田選手の写真

勢いよくトライ!
参加者の男の子がハードルを跳んでいる写真

続いては高さを上げて、より実際のハードル走に近い形へレベルアップしていきます!
フレキシブルハードル(バーが発泡ウレタンでカバーされ、中央部分が分割している)をまたいでお手本を見せている寺田選手の写真

しっかりとフォームを確認しながら・・・。
女の子がフレキシブルハードルを跳んでいる写真

フレキシブルハードルを跳んでいる男の子

常に明るい笑顔と声がけでみんなを盛り上げる寺田選手。
ハードル脇にしゃがんで、参加者の様子を見守る寺田選手の写真

最後は教えてもらった走り方・跳び方で、ダッシュでハードルを越えていきます!
みんな真剣な表情・・・。
3人の参加者がスタートを真剣に待っている写真

女の子が遠くのハードルを見つめている写真

終始笑顔たっぷりだった、寺田選手のハードルの魅力を伝えるプログラム。
たっぷり学んだみんなの姿・・・とくとご覧ください!
男の子がフレキシブルハードルを跳んでいる写真

女の子がフレキシブルハードルを跳んでいて、後ろで参加者が見守っている写真

手前で女の子が、奥で男の子がフレキシブルハードルを跳んでいる写真

女の子がフレキシブルハードルを跳んでいる写真

男の子がフレキシブルハードルを跳んでいる写真

・・・プログラムもこれにてお開き!
寺田選手と一緒に、楽しく一生懸命にハードルに触れたみんな。最後は全員で記念写真♪
小学1~3年生の皆さんと寺田選手がピースをしている集合写真

小学1~3年生の皆さん

小学4~6年生の皆さんと寺田選手がパーをしている集合写真
小学4~6年生の皆さん

すっかり寺田選手のファンになったみんなは、それぞれに写真も♪
寺田選手と写真を撮ってもらっている参加者の女の子とそれを撮影している保護者の写真

全4回でお届けしたフォトレポートもこれにて完結!

『東京2025世界陸上 1 Year To Go!』。
陸上競技の、そして世界陸上のいろいろな魅力を体感できた2日間。
おかげさまで大変多くの方に楽しんでいただけました!

いよいよ1年後に迫った東京2025世界陸上・・・
2025年9月13日。国立競技場を埋めつくした満員の大歓声で、世界中のアスリートを迎えましょう!!

P.S.
帰りがけに立ち幅跳びにチャレンジした寺田選手。
しっかり記録を塗り替えていきました!
走り幅跳びにチャレンジする寺田選手の写真

走り幅跳びで記録を出して笑っている寺田選手の写真

世界陸上のパネル前で記録とともにポーズを決めている寺田選手の写真

☆イベントの概要はこちらから
☆第1弾「開会1年前を彩るセレモニー&竹脇まりなさんとの特別体験プログラム」
☆第2弾「走るって楽しい!マラソントーク&TDKアンバサダー発表&“走る脳科学”夕涼みトークショー」
☆第3弾「朝原“奥義”で逃げまくれ!フィッシャーズと鬼ごっこ&世界陸上なんでもクイズショー」

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