【世界陸上1年前記念イベント レポート】Day2②｜寺田明日香の「ハードルって何？ハードルの魅力を知ろう！」

９月13日（金）・14日（土）の２日間、東京ドームシティ ラクーアガーデンで開催された1年前記念イベント
『TOKYO FORWARD 2025　東京2025世界陸上 1 Year To Go !』

フォトレポートもついにフィナーレ・・・！
イベントの最後を飾った、寺田明日香選手の特別体験プログラムをまとめました。

☆イベントの概要はこちらから
☆第1弾「開会1年前を彩るセレモニー＆竹脇まりなさんとの特別体験プログラム」
☆第2弾「走るって楽しい！マラソントーク＆TDKアンバサダー発表＆“走る脳科学”夕涼みトークショー」
☆第3弾「朝原“奥義”で逃げまくれ！フィッシャーズと鬼ごっこ＆世界陸上なんでもクイズショー」

陸上体験プログラム「ハードルって何？ハードルの魅力を知ろう！」
女子100mハードル元日本記録保持者の寺田明日香選手。このたび東京2025世界陸上アスリートアンバサダーに就任することが発表された寺田選手から、ハードルの跳び方のコツや楽しさを直に伝えてもらうプログラムです！

今回のプログラムは小学1年生～3年生と4年生～6年生の2つのクラスで実施。
登場から持ち前の明るさで場を盛り上げる寺田選手に、参加者も一気に緊張がほぐれた様子でした。

まずはみんなでしっかり準備体操！

身体もほぐれて、いざハードル体験へ！
・・・その前に実際の競技で使われるハードルを紹介。その見慣れない高さにびっくりしたのか、みんな表情が固まっています。

・・・でも大丈夫！ ハードル体験のスタートは、小さなハードルで走り方や跳び方の基礎を学ぶところから。

最初は歩きながら、全身のフォームが崩れないように足をしっかり上げることを意識してハードルを超えていきます。

身体が慣れてきたら、次は走ってハードルを越えてみよう！

みんなで感想を言い合いながら、どうしたらうまくできるかを考えていきます。

「こんな腕の振り方じゃ走りにくいよね」

走り方・跳び方のコツをしっかり教えてもらって・・・

勢いよくトライ！

続いては高さを上げて、より実際のハードル走に近い形へレベルアップしていきます！

しっかりとフォームを確認しながら・・・。

常に明るい笑顔と声がけでみんなを盛り上げる寺田選手。

最後は教えてもらった走り方・跳び方で、ダッシュでハードルを越えていきます！
みんな真剣な表情・・・。

終始笑顔たっぷりだった、寺田選手のハードルの魅力を伝えるプログラム。
たっぷり学んだみんなの姿・・・とくとご覧ください！

・・・プログラムもこれにてお開き！
寺田選手と一緒に、楽しく一生懸命にハードルに触れたみんな。最後は全員で記念写真♪

小学1～3年生の皆さん

すっかり寺田選手のファンになったみんなは、それぞれに写真も♪

全4回でお届けしたフォトレポートもこれにて完結！

『東京2025世界陸上 1 Year To Go!』。
陸上競技の、そして世界陸上のいろいろな魅力を体感できた2日間。
おかげさまで大変多くの方に楽しんでいただけました！

いよいよ1年後に迫った東京2025世界陸上・・・
2025年9月13日。国立競技場を埋めつくした満員の大歓声で、世界中のアスリートを迎えましょう!!

P.S.
帰りがけに立ち幅跳びにチャレンジした寺田選手。
しっかり記録を塗り替えていきました！

☆イベントの概要はこちらから
☆第1弾「開会1年前を彩るセレモニー＆竹脇まりなさんとの特別体験プログラム」
☆第2弾「走るって楽しい！マラソントーク＆TDKアンバサダー発表＆“走る脳科学”夕涼みトークショー」
☆第3弾「朝原“奥義”で逃げまくれ！フィッシャーズと鬼ごっこ＆世界陸上なんでもクイズショー」